Pilates Web

Todo sobre la escalada y como mejorar su performance con la metodologia pilates.

Simples tips para mejorar tu práctica de Pilates Queremos dejar esos simples tips para mejorar su práctica de pilates: nuestro cuerpo es una perfecta balanza...

Dolor de columna vertebral? Dolor lumbar? Utilice la técnica de Joseph Pilates! En ese artigo comprobaremos porque deberías realizar Clases de pilates si tie...

Cursos online gratis en las más prestigiosas universidades.

Beneficios de pilates para jugadores de golf

Conocida por cuidarse meticulosamente de su voz, ex estudiante de Joseph Pilates, continuó cantando en recital hasta bien entrado los 70 años, una buena dos ...

Después de nuestra publicación en redes sociales (Facebook de Pilates Web) que causó gran impacto, sobre AVC, recibimos algunas cartas inbox y emails relatan...

¿Qué es la gravedad? “La gravedad es la fuerza que atrae dos cuerpos entre sí, la fuerza que causa que las manzanas caigan al suelo y que los planetas orbite...

Que es la ESPONDILOLISIS y ESPONDILOLISTESIS? Estas patologías de columna, se presentan generalmente en el raquis lumbar y lumbosacro, debido a las caracterí...

MEJORAR LA FUNCIONALIDAD Y LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA DEL ADULTO MAYOR CON PILATES. La finalidad de este artículo es utilizar el método Pilates para m...

“La Salud Física es el primer requisito para la felicidad” Javiera De La Torre Vio Si primero definimos “Felicidad” podemos decir que es una emoción al logra...

Quizás más de alguna vez hemos dicho o escuchado algo similar a lo que manifiesta el título de esta pequeña reseña. Los motivos para expresar dicha frase pue...

Pilates Avanzado En nuestro curso de pilates en Viña del Mar vemos muchos ejercicios de pilates avanzado y buscamos la especialista Leticia Sana para explica...

Actualmente se conocen diversas enfermedades neurodegenerativas, entre ellas y las más importantes por su frecuencia y gravedad, se encuentra el Parkinson, ...

Las patologías cardiovasculares son la principal causa de muerte de la población adulta, en diversos países, y el Infarto Agudo del Miocardio se encuentra en...

Yo como Profesional de la Salud en APS (Atención Primaria en Salud), he logrado constatar en mis pacientes que la inactividad física, psíquica y social conll...

El término del embarazo no es solo la llegada de un nuevo ser, ya que la mujer continúa con una serie de cambios y adaptaciones. Se inicia una nueva etapa: ...

A lo largo de su desarrollo el cuerpo humano va generando diversas adaptaciones y compensaciones a los diferentes estímulos del medio ambiente y su propia on...

“GIMNASIA DE PAUSA” El Pre Pilates (ejercicios preparatorios para la técnica Pilates) aplicado a gimnasia de pausa puede ser entendido como intervenciones a ...

Ejercicios para mejorar las relaciones sexuales. Practicar ejercicios de forma regular contribuye a mejorar notablemente la vida sexual y esto se ve en ambos...