• Por: Marcela Toro

Pilates y Enfermedades Neurodegenerativas


Actualmente se conocen diversas enfermedades neurodegenerativas, entre ellas y las más importantes por su frecuencia y gravedad, se encuentra el Parkinson, Huntington, esclerosis lateral amiotrófica, Alzheimer, entre otras. Éstas se caracterizan por la muerte de neuronas en diferentes regiones del sistema nervioso, alterando distintas funciones corporales como la movilidad, respiración, función cardíaca, equilibrio, además deterioro del sistema cognitivo.

Las complicaciones y síntomas que podemos encontrar son múltiples, y debido a la ausencia en los efectivos tratamientos curativos (a pesar de los nuevos avances de la medicina), se hace necesaria la participación de equipos multidisciplinarios para la rehabilitación neuromotora y la integración del individuo en su participación social, familiar, laboral y educacional.

Algunas características

Parkinson

-Temblor de reposo

-Alteración de equilibrio y la marcha

-Rigidez y dolor muscular

-Lentitud de los movimientos

-Inestabilidad postural

-Depresión

Huntington

-Movimientos faciales, incluso muecas

-Girar la cabeza para cambiar la posición de los ojos

-Movimientos espasmódicos rápidos y súbitos de los brazos, las piernas, la cara y otras partes del cuerpo

-Movimientos lentos e incontrolables

-Marcha inestable

-Inquietud o impaciencia

-Irritabilidad

Esclerosis lateral amiotrófica

-Depresión

-Dificultad para respirar

-Rigidez muscular

-Calambres musculares

-Debilidad muscular

-Marcha rígida o torpe

Debido a las características antes señaladas la incorporación del método Pilates trae consigo una base excelente de movimiento, seguro y efectivo para mejorar la calidad de vida, mantener las funciones motoras y prevenir progresión de las patologías neurodegenerativas.

Además ofrece beneficios tanto a nivel físico (mejora flexibilidad, elasticidad, aumenta la fuerza, mejora el movimiento, equilibrio, propiocepción); como a nivel mental (reduce los niveles de estrés, mejora la capacidad de concentración, aumenta el autoestima)

“Cuando la vida te ofrezca un limón, exprímelo y haz limonada”- W. Clement Stone

Bibliografia:

Ministerio de salud. Guía Clínica ENFERMEDAD DE PARKINSON.

Santiago: Minsal, 2008.

Biblioteca Nacional de Medicina de los EE.UU- MedlinePlus

Marcela Toro Vega

Kinesióloga


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